Akta dig för bärpojken....

...Jag skrattar så jag nästan tappar fotfästet och trillar in i busken. Han är rolig min lillebror. Knasig, härlig och skrattlockande. Tokerier, dålig humor och skojjiga rollfigurer. Vi skrattar. Tillsammans med honom blir det riktigt roligt att göra mindre roliga saker. Han är fin min bror. Väldigt fin. Jag älskar honom.

Så varför kastar han då vinbär omkring sig? Vad gör han för bus?  Svaret kommer imorgon... :)

Kram på er och sov gott. Själv är jag så irriterad att jag inte har någon ro...Varför? Jo för att man tydligen skall vara IT-expert för att kunna få igång en hemsida...Grrrr....Hemsida undrar ni...Jo då, jag har äntligen gjort ett val, vågat satsa... På vad?... Ni får snart se. ;)

OrdlösOnsdag, trött...

...OrdlösOnsdag - trött (på)

Kram / Mikabella

Träningsabstinence!...

Vardags motion när den är som bäst?

Nu är jag riktigt riktigt trött på snön, eller kanske inte snön egentligen utan den blanka hemska isen som ligger på våra vägar. Det går inte att gå, springa, cykla eller rida ordentligt. Jag saknar att springa! Jag älskar att powerwalka tidiga mornar, att vakna till ljudet av kvittrande fåglar, känns hur den friska luften väcker sinnet och hur kroppen arbetar.

Att vakna till detta snötäckta landskap varje dag börjar göra mig riktigt rastlös. Jag känner mig som en muffin, bär runt på massor av outnyttjad energi och känner hur det kryper i benen. Jag vill träna, inte på gym eller simhall, utan ute i naturen! jag vill springa, utmana mig själv och känna mig levande.

Jag är otroligt glad för att jag har Dubai. Det ger ju om inte annat frisk luft och ett måste att gå ut varje dag. Vädret är ju inte så illa egentligen, men det irriterar mig att man "tvingas" vika sig. 3 lager kläder, mössa, vantar och raggsockar. 

Nej nu räcker det eller hur?! Nu längtar jag efter mina långa svettiga krävande prommenader och rundor med löpskorna. Ja jag vet, man kan skaffa värsta "vinterspring" sakerna, men jag tycker inte det är roligt. Man spänner sig i hela kroppen för man är rädd för att ramla, de första andetagen svider i lungorna pga kylan och man svettas och fryser samtidigt. Pust...I-landproblem på hög nivå. 

Hur håller du dig i trim under de kalla vintermånaderna? Gym? 200 situps per dag? Eller väljer du helt enkelt att ta på dig en extra tjock tröja för att dölja begynnande fettvalkar?

Kram / Mikabella

RubyTuesday...Genomfrusen motionär....

.

...RubyTuesday?...not really...more a shade of grey here in Sweden...Rain and cloudy skyes..Just came in from my morning walk, souked and icecold. Brrrr....Maby som ruby can make my day warmer and more bright? A warm cup of my favorite tea allways makes me feel a little better. Happy RubyTuesday to you all! (Wanna read what i have written below? I have a translater in the right collum of the blog)

.

...Röd tisdag..nja mer grå måste jag påstå...Var ute och powerwalkade i morse...Inte det minsta lyckat...När jag hade kommit så långt bort från mitt hem som möjligt började det ös regna. Inte småspik utan ÖS regn! Kom hem dyblöt och frusen in till bara benen. Ja ja, tänkte jag. Jag fick ju iaf MiniMe på bättre humör nu när jag har motionerat...Nej....Men...Vänta...Ipoden pausad!!! Resultat av träningen...Längd 421 m, hastighet 10,25km/min, kcal brända 2....Jag gick i ju minst 8 km och pga regnet kan jag lova att tempot var högt!!

.

Buhu! MiniMe är jätte trött på mig. (Om ni inte sett henne så håller hon till i högra kolumnen här på bloggen) Just nu sitter hon och tjurar med en pingpong-boll och påstår att bollen får mer motion än vad hon får. Hon känner sig som en soffpotatis och gör små försök till att pika mig till att springa. Sorry MiniMe....

.

Nu skall jag börja pyssla lite med en "delikatess"-korg till min fine lillebror Jonathan som fyller år idag! Hurra för honom! Han skall bla få cantuccis, (har inte bestämt om jag skall baka med lavendel eller kaffe-smak än...) hemkokt mangomarmelad med lime, kravmärk närproducerat dinkelmjöl, gott vin och fina tapasbestik från ett liten finsnickeri på Öland. kanske man skulle göra ett gott morotsbröd också? Får se...Skall ju hinna till stallet och rida också. :) / Mikabella

.

Ps. Gick föresten sååå bra igår! Dubai är så taggad. han är pigg, har lagt på sig muskler och hela han strålar glädje! Han exploderade nästan när man lade till skänklen. Hoppade på stället av energi och galoppen var så rund och kraftfull. Underbart! Ds.

Våldsamt, fult och...

...galet! Nutidens barnprogram. Bläddrade precis igenom mina kanaler och upptäckte att jag hade Disney XD. Åh trevligt tänkte jag. Lite tecknat är ju aldrig fel. Tog ungefär 3 minuter att bli motbevisad. Två små kaninliknande varelser slåss, blir lasrade, bränns, ramlar, SKRIKER och blir utskällda på löpande band.

.

Färgerna är grälla och fula, figurerna lika så. Gillar barn sånt här? Skall barn gilla sånt här? Tittade igenom dagens tablå och de hemska motbjudande serierna bara fortsätter...Har lite kolla på barnprogram och alla mina hatserier stod uppradade. Kaninvarelsesyskonen Yin Yang Yo, de skrikande och genomfula Brandy och herr Morris, den jätte konstiga serien om en skola kallad Rasten...

.

På bild kanske de ser ganska söta ut, men ljudnivån och våldet är ju helt galet. Jag brukar gillar konstiga serier och älskar som sagt tecknat, men när alla bara slåss skriker och är elaka mot varandra så tycker jag inte det är roligt. Stackars barn. Inte konstigt att många kids nu förtiden är övertaggade, vilda och respektlösa...De lär sig exakt hur man skall göra genom att titta på tecknade serier på tv...

.

Nog med gnäll...Disney gör ju väldigt mycket bra också, nya filmen Upp t.ex. :) / Mikabella

Inte riktigt som jag vill...

...nej nu är jag faktiskt lite ledsen...Pust...Ibland blir det inte riktig som man vill och önskar. Dubai tappade en sko för en vecka sedan och har varit jätte öm i ena fram hoven. Igår fick han nya skor och jag red ut (första ridningen på 1 vecka!). Han var pigg, glad och kändes väldigt fräsch. Hurra! Äntligen komma igång med träningen igen. Privatläraren inbokad på fredag och hoppträning på måndag. Oj vad det pirrade i magen. Förväntansfull och glad.

.

Detta varade i ungefär 17 timmar. Idag var Dubai jätte halt. Inte lite utan jätte mycket halt. Han ville inte gå alls och man såg riktigt på hela hästen hur dåligt han mådde. Ush. Jag blir så ledsen. Hovslagaren kom igen, konstaterade att han höger framhov hade spruckit och att Dubai inte kunde ha en helsko. Hovslagaren fixade och lade i plastplatta och en halv sko på hoven. En halv sko för att Dubai ska slippa sätta i "tån" när han går och på så sätt slippa han ont.

.

Inte nog med detta. Min sällskapssjuka häst måste nu stå inne tills han blir haltfri och inte få vara i hagen med alla sina kompisar...Tycker så synd om honom. Han får ha sin fina kompis Zindy inne hos sig inatt och imorgon ställer Johannes upp på ett pass. Krångel. Vill att Dubbi ska bli kry och slippa ha ont. NU!

.

Måste ju erkänna att lite av min nedstämdehet består i att jag fått avboka både dressyr och hopp-träning. Självklart vill jag Dubais bästa och det gör mig verkligen ledsen att se honom ha ont, men jag är besviken för att jag inte rida på säkert en vecka och att all den träning jag har lagt ner kommer vara så gott som bortblåst när jag väl kan börja rida honom igen. Det gick ju sååå bra. Vi var på G....

.

.

Att rida och att träna med Dubai är min största passion just nu och jag gråter nästan av besvikelse och uppgivelse. Ja jag vet att det inte är så farligt, men just nu känns det faktiskt jätte jobbigt. Det är en saknad. Hur i all världen skall jag klara mig om Dubai sälj!? Jag är rädd, orolig och jag får nästan lite lite panik....I-landsproblem? Ja, men min värld är inte så stor och utan jobb så blir stallet en väldigt viktig dela av mitt liv.

.

Nu skall jag krypa ner i soffan jämte Mr och bli lite ompysslad och tröstad. Åh vad jag älskar Mr´s varma famn dagar som dess. Tack baby för att du alltid finns här för din lilla bortskämda prinsessa och hennes små sorger. / Mikabella

Bästa träningen?...

Min tappre vapendragare.

.
...och helt gratis! Javisst! Att klippa övervuxet gräs med en slö gräsklippare gör susen för baksidan av låren, rumpan o vaderna vill jag lova. Fick lägga hela min tyng (iof bara sisådär 50 kg) på gräsklipparen och trycka den igenom vår vildvuxna gräsmatta. 10 dagars bortvaro, perfekt mängd regn och sol har gett oss en super tjock, super saftig och fluffig gräsmatta...Lite FÖR mycket tjock, saftig och fluffig bara ;)

.

Så bra träning har jag fått idag. (och en nöjd, stolt Mr) Nu sitter jag och väntar på att Mr ska komma hem så att vi kan bege oss till stallet! Ja ni läste rätt...stallet, o inte bara det.. Vi ska rida! Jag på lille Ramus och Mr på Dubai. Skall rida en ganska lång runda i långsam skön skritt över ängar och genom bokskog. Solen skiner och det har börjat mojna. Jag tror att vi alla fyra kommer att få oss en trevlig kväll.

.
Åh föresten....Idag är jag gladare. Jag var bara så överbelamrad med energislukande saker från olika håll igår och jag kände mig så kvävd. Nu har jag fått skriva av mig, prata av mig och funderat av mig. Ibland måste man bara få ventilera och få ut känslorna. Att erkänna att jag är ledsen är en stor sak för mig. Jag hatar att vara ledsen, att erkänna för mig själv och andra att man inte alltid kan vara på topp är inte lätt. Att man inte alltid räcker till. Att man inte alltid kan göra alla nöjda. Att man inte alltid kan vara över allt. Nu när jag har erkänt så känns det så mycket lättare. Luften känns klarare och mitt hjärta stiger. Tack för att ni läser, för att ni bryr er och för att jag får lov och blir tvungen att erkänna hur jag mår ibland :)

.
Solen lyser in igenom fönstret och hjärtat ler. Jag har ju så mycket att glädjas över. Nu tänker jag inte vara ledsen mer! Nu skall jag le....och dricka ett gott glas Amarone-vin när jag kommer hem efter ridturen ;) / Mikabella

Ps...haha nu kommer det såklart ett STORT regnmoln...Men vad gör det? Det finns ju regnkläder ;) Ds.

Arg!...

.
Alltså....Onödiga kommentarer är så nedtryckande och det gör mig verkligen ledsen. Jag kan ta negativ kritik och irritation om den är befogad och riktigt, men när jag blir orättvist behandlad för att andra är stressade, trötta och otillräckliga fixar jag inte. Jag är en snäll människa. Jag försöker alltid kramas när det behövs, le, peppa och hjälpa till. Jag vill inte ta skit. Jag hatar att vara arg. Jag verkligen HATAR det. Jag vill vara glad.
.
Så...nu har jag fått skriva av mig. Förlåt för en liten flod av negativitet, men ibland måste man bara få "skrika". :) Jag har jobbat väldigt mycket senaste tiden o inte haft tid, ork eller motivation till att blogga. Jag serverar, åker hem, sover, går upp tidigt, rider, åker till jobbet, kommer hem o stupar i säng osv... Saknar er och saknar att skriva. Hoppas verkligen att jag snart får tid och en fullproppad inspirationskälla att hämta godbitar ifrån och ork att dela med mig av den :) Händer ju en hel del roliga saker på jobbet, men man tänker liksom inte riktigt på det när man är mitt upp i det hela. :)
.
En till anledning till min frånvaro här på bloggen är för att jag har varit lite ledsen..."Min" Dubai skall säljas. Har ju vetat det hela tiden, men när jag fick beskedet "på riktigt" så brast faktiskt hjärtat. Jag grät...grät...grät...Ush. Nu när det hela har sjunkit in så är det ganska ok. Jag kommer verkligen sakna honom. Han är en drömprins, men det är nog dax att jag utmanar mig själv lite mer och kanske siktar in mig på att köpa en yngre häst. En häst jag kan utveckla från start, som jag kan utbilda och växa med och kanske börja tävla med så småningom :) Dubai har varit ett stöd, en vän och en sååå stor glädje, men det är kanske dax att låta honom "gå". Han har lärt mig massor, men jag tror jag vill utvecklas ännu mer...Jag tror jag är mogen och jag tror jag vågar, vågar skaffa en unghäst.... :)...kanske inte idag, kanske inte imorgon, men inom en inte allt för avlägsen tid.
.
Det jag faktiskt är mest "rädd" över med att "förlora" Dubai är att jag inte skall göra slag i saken och köpa en ny häst, att jag ska sluta rida och att jag skall skjuta allt framför mig. Tiden går ju så fort och ofta "fegar" man ur...Jag vill inte att det ska hända! Jag vill inte!!
.

Nu ska jag krypa ner i soffan med min man. Min fina snälla, vackre man. Har knappt sett honom på flera dagasr och jag längtar efter att få ligga när honom och bara vara. Bara vara nära, bli kramad, bli pussad och känna hans värme, hans lugn och han underbara doft. Åh vad jag älskar den där mannen... :) Jag är så lyckligt lottad!

.
MASSOR av kramar. Tack för att ni kikar in varje dag, tack för att ni inte ger upp hoppet om mig och tack för att jag får skriva av mig. Det känns så skönt nu...Klumpen i magen är borta. Tack. / Mikabella

Dansbandskväll och ras mot fetma!...

.

...Ikväll är det dansbandskväll! javisst. Dollies ska spela och tv ska filma. Läskigt? JA!

.

Det är restaurangen där jag jobbar som tillsammans med Gekås och filmbolaget Strix annordnar denna dansanta kväll. Ni kanske inte vet, men Strix spelar för tillfället in en typ "dokusåpareality"-serie om Gekås. De följer anställda i deras vardag, men även människor som från olika platser och städer i Sverige, och Norden, valt att styra sin kos mot Ullared och för att där shoppa på Skandinaviens största varuhus, Gekås.
.

Så ikväll är det alltså dansbandskväll med live-inspelning. Ush...jag vill faktiskt inte alls vara med på tv. Skall försöka springa förbi kamerorna så snabbt som möjligt och inte le en enda gång...Hmmm fast ler jag inte o ser sur ut så tycker tv-teamet att det verkar jätte intressant och kommer säkert rusande efter mig för att fråga vad som är på tok...Oj oj oj....Hur skall man egentligen bete sig? Får klura lite på det...

.
Är nog andra som är mer villiga att ställa upp på att bli filmade tror jag. Ullared drar till sig lustiga människor såsom en lampa på kvällen drar till sig insekter. Missförstå mig inte. Lång ifrån alla är lustiga, de flesta är väldigt trevliga och "normala, men det finns original..Det vill jag lova! Man undrar ibland varifrån de har krupit fram. Kläder som inte är från detta årtionde, neon färger, midjeväskor, klädmatchning från helvetet och frisyrer som hade gjort Dolly Parton avundsjuk. Underbart.

.

.
Fula kläder upprör mig ju inte direkt så jag bli ledsen, däremot så börjar jag verkligen få ont i hjärtat av den påtagliga ökningen av fetma..Folk börjar verkligen bli feta...Jag pratar inte om några kilon extra, jag pratar om människor som bär runt på 3 mig i extra vikt (dvs 3x50 kg). Förr såg man aldrig eller iaf väldigt sällan, så stora personer. Nu ser jag dem dagligen. Hela familjer som väger 50-60 kilo för mycket (till och med barnen). Kan inte hjälpa att jag blir lite ledsen. Vad svårt det måste vara, stackars stackars barn! Barn kan ju inte själva välja sina matvanor. Det är ju "tvingade" till att följa och dela sina föräldrars matvanor.

.

.

De har sedan tidig ålder lärt sig att läsk är full normal att dricka 7 dagar i veckan och till alla måltider, pommes serveras till allt och 50 kr är ingen konstig summa att spendera på en påse godis mitt i veckan. Det är för lätt för dagens barn och unga att köpa godis, läsk och skräpmat. Föräldrarna är stressade, hinner inte, vill inte laga mat.

.

-Här har du en 100-lapp, gå ner på stan och köp mat.

.

För det först...Om jag hade fått en så stor peng när jag var tolv hade jag varit totalt överväldigad och glad. Många av dagens barn verkar inte alls ha samma uppfattning och förståelse för värdet av pengar som "vi" hade. Tänk, 100 kr mitt i veckan! Jag hade varit i extas. För det andra, vad köper en 12 åring för mat när han/hon får fria händer? En nyttig sallad? En välkomponerad måltid med alla näringsämnen som behövs när man växer? Nej inte direkt...Valt blir ju såklart det enkla och lätttillgänliga, pizza eller hamburgare.

.

Åhhh jag bli tokig...Vilka j******s idoter till vuxna det finns. Vad gick så fel? Har vi amerikaniserats? Glömt hur man lagar vanlig ordentlig husmanskost? Har vi blivit för lata för att bry oss om motion och hälsa?

.

Onyttig mat är ju sååå lätt att få tag på. Nyttig mat däremot är ju nästan omöjlig. Beställer man en vanlig sallad på en restaurang nu för tiden så får man 4 skivor rostat bröd till, fet dressing och nävar med ost på. Vad är felet med grönsallad, grovt bröd och broccoli?

.

.

Ja jag äter oxå onyttig ibland och är inte livrädd för lite socker och kolhydrater. Man får lov att äta allt, men om det börjar bli jobbigt att få på sig byxorna, massor av hål i tänderna och när bilden i spegeln inte alls ser ut som du önskar kanske man skall börja tänka lite...Man ska njuta av mat, man skall unna sig att "fjöla" ibland. Chips, godis, lite läsk, JA, men inte som "vardagsmat". Förlåt om jag låter lite hetsig och arg. jag bli bara så ledsen. Man får inte göra så mot sina barn. Jag tycker faktiskt att det är, om inte iaf på gränsen till, misskötsel.

.

Nu ska jag gå en liten sväng och inspektera min fina början till trädgård :) Andas och lugna ner mig ;) Här är så fint så fint. Ler när jag tänker på det. Jag är en lyckligt lottad människa. Kramar på er och håll tummarana för att mitt nylle skall undslippa de svepande kamerorna / Mikabella